Ingredience:
- selský jogurt
- chia gel (1PL chia semínka 100ml vody)
- hruška
- med
- goji (kustovnice čínská)
Postup:
- Jako první vrstvu dáme na dno sklenice selský jogurt.
- Poté na něj přidáme cca 1-2PL chia gelu a na něj dáme kapku medu. Pokud nemáte med tekutý, chvilinku ohřejte sklenici s medem ve vodní lázni.
- Poté přijdou na řadu hrušky a opět selský bílý jogurt.
- Poslední vrstva jsou opět hrušky, goji a med.
Autorem receptu je: @dominika.sch
