Ingredience: 1 hrnek uvařeného a na malé kousky nakrájeného kuřecího prsa 1 očištěné a na kousky nakrájené avokádo 1 jablko, oloupané a nakrájené na kousky 1/4 hrnku nakrájeného celeru 1/4 hrnek nakrájené červené cibule 2 PL nakrájené petrželky 2 ČL limetkové šťávy 1/2 ČL soli pepř na dochucení celozrnný toast Postup: 1 Dej do misky…
Porce: 2 sendviče Ingredience: 4 plátky celozrnného toastového chleba 150 g sýru cottage 2 natvrdo uvařená vejce 1 lžička dijonské hořčice čerstvá petrželka sůl Postup: V misce smícháme sýr cottage, na kostičky nakrájená vejce, hořčici a nakrájenou petrželku. Směs ochutíme solí a namažeme ji na plátky toastového chleba. Přiklopíme druhým krajíčkem a můžeme podávat. Autorem…
Porce: 2 toasty Ingredience: 2 plátky tmavého toastového chleba 1 velká hruška žervé 1 lžíce medu přepuštěné máslo vlašské ořechy brusinky Postup: Na pánvi si rozehřejeme přepuštěné máslo a přidáme na plátky nakrájenou hrušku. Chvilku opékáme a pak vmícháme lžíci medu. Med necháme jemně zkaramelizovat a vše důkladně promícháme, aby se hruška v medu hezky…
4 porce Ingredience: 3-4 jablka (vhodná Golden), oloupaná a nakrájená na tenčí půlměsíčky 3 dcl nápoje (ovesný, rýžový, sójový) 40 g datlového sirupu hrst rozinek 9-12 plátků celozrnného toastového chleba lžička skořice Postup: Troubu předehřejte na 200 stupňů. V hlubokém talíři…
Ingredience: 1 vejce 1/2 banánu, rozmačkaný 2 lžíce mandlového mléka 1/2 lžičky skořice 2 celozrnné toasty Postup: Vše smícháme dohromady, namočíme do toho toasty a opečeme na kokosovém oleji. Ozdobíme ovocem, které máme rádi a…
Ingredience (na 2 ks): – čerstvá pažitka – 2 menší vejce – trocha strouhaného čedaru – 4 plátky tmavého toustového chleba – 4 plátky uzeného lososa = balení o velikosti 100g Postup: Na toustový chléb nařasíme dva plátky lososa, uprostřed necháme místo na vyklepnutí vejce, které vyklepneme vzápětí. Osvědčilo se mi nevyklepávat ho přímo na…