Porce: 6ks Ingredience: Korpus: 60g kukuřičné mouky 50g mletých slunečnicových semínek 40g kokosu 2 žloutky + bílek lžíce kokosového oleje lžíce medu Postup: 1) Smícháme mouku, rozemleté semáčky, kokos, olej, žloutky, bílek a med 2) vytvoříme těsto – mělo by být takové.. spíš tuhé, určitě ne příliš tekuté, to potom nepujde vytvarovat do formiček 3)…
Ingredience: – 1/2 banánu – 1/2 hrnku ovesných vloček – 1 lžíce chia semínek – 1 vejce – 1/4 hrnku mandlového mléka – 2 lžíce bílého jogurtu – šťáva a kůra z jednoho citronu – 1/2 lžičky prášku do pečiva – med / stevia podle chuti Postup: Vše spolu smícháme a naplníme malé zapékací nádobky…
Ingredience (na cca 10 košíčků): Na těsto: – 250g celozrnné mouky – 150g másla – 1 velké vejce – 1,5 lžíce kokosového mléka – sladidlo – Špetka soli Na náplň: – 2-3 kusy rebarbory – Hrnek nakrájených jahod – Libovolné sladidlo Postup: Máslo necháme povolit, nakrájíme na kostičky a smícháme se všemi přísadami na těsto…