22 nejlepších zdrojů bílkovin pro vegetariány – část 1.

Jste proti zabíjení zvířat? Nechutná Vám maso? Nevadí! Přinášíme Vám 22 nejlepších vegetariánských produktů, které jsou bohaté na bílkoviny. Uvedené množství je ve 100g Seitan – 75g  Soja – 45g  Čočka – 26g   Arašídové máslo – 25g   Konopné semínka – 23g Fazole – 21g Robi – 21g  Mandle – 21g  Slunečnicová semínka – 21g  Tempeh – 19g  Quinoa…

Celý Recept...