Třešňová bublanina

Ingredience: 120g ovesné + kokosové + žitné mouky (smíchat dle libosti) 250g tvarohu 2 vejce trošku prášku do pečení a osladit vanilkovým proteinem Postup: Suroviny smícháme a vzniklé těsto proskládáme třešněmi a pečeme 30min/180*. Autorem receptu je: @kristyna_sixtova…

Celý Recept...

Gluten free cake

Ingredience: 4 vejce (velikost L) 150g bezlepkových vloček 1 kypřící prášek – bezfosfátový 2 lžíce třtinového cukru 3 banány 20 jahod 250g řecký jogurt 2 lžičky agávový sirup 1/2 balení borůvek 8 třešniček 1 želatina 2 lžíce olivového oleje 3 lžičky želatiny na nepečený dort Postup: Oddělíte si bílky od žloutků. Žloutky šleháme s olejem…

Celý Recept...

Mini třešňová bublanina bez mouky

    Ingredience: třešně 3 vejce 3 PL mandlová muka 1 PL psyllium 1/2 prášek do pečiva bio 2 PL posekané mandle 2 lžíce kokosového oleje Postup: Třešně vypeckujeme. Vejce, mouku, olej, mandle, prášek do pečiva, psylium spolu smícháme. Těsto vylejeme do formy (průměr  12 cm), ozdobíme třešněmi. Pečeme v troubě na 180˚ cca 20…

Celý Recept...

Ovocná sklenice s tvarohovým krémem

Ingredience: Krém: – 1 nízkotučný tvaroh – 2 lžičky vanilkové pasty či 1 vanilkový lusk – Sladidlo – šťáva z 1 citronu Ovoce: – 100 g borůvek s malinami – 4 meruňky – 200 g višní Dochucení: – 3 máslové sušenky – pražená slunečnicová a lněná semínka s oříšky Postup: Připravíme si střední misku. Do…

Celý Recept...

Třešňové palačinky s čokoládovou polevou

Ingredience: – 2 vejce – 2 lžíce medu – 2 lžíce jogurtu – 1 lžíce skořice – 1/2 hrnku (300ml) mléka – 1 hrnek ovesné mouky – 1 hrnek třešní (vypeckovaných, nakrájených) – Hrst ovesných vloček – Lžička prásku do pečiva  – sůl – 2 kostičky hořké čokolády  Postup:  Vločky zalijte mlékem a nechte chvilku…

Celý Recept...