Ingredience na korpus: 3 banány 150 g bezlepkové mouky 2 kypřící bezfosfátové prášky do pečiva 2 lžíce oleje (pro vláčnost) 200 ml vody 140 g oříšků, semínek, rozinek apod. Postup: Banány rozmačkáme a s vodou…
Tag Archives: banán
Banánový chléb
Ingredience: – 2 a 1/2 zralého banánu – 2 vejce – 100g pohankové mouky – 2 lžíce hladké mouky – 50-70g ořechové mouky (mleté lískové a vlašské ořechy) – kypřící prášek…
Snídaňová bomba
Ingredience: -2 vajíčka -1 banán -2 až 3 PL špaldové mouky Postup: Všechno rozmixujeme a podáváme na kokosovém oleji! Náplň : Maliny, Med Rozmačkané maliny společně s medem a natíráme mezi placky! Vyzdobíme ovocem (váš…
Banánový french toast
Ingredience: 1 vejce 1/2 banánu, rozmačkaný 2 lžíce mandlového mléka 1/2 lžičky skořice 2 celozrnné toasty Postup: Vše smícháme dohromady, namočíme do toho toasty a opečeme na kokosovém oleji. Ozdobíme ovocem, které máme rádi a…
Banánová a kokosová ledová káva
Ingredience: Banánová: 1 hrnek uvařené kávy 1 zmražený banán 1 hrnek sójového mléka 1 hrnek ledu Vše promixujeme a ihned podáváme. Kokosová: 1 hrnek kokosového mléka 1 hrnek uvařené kávy 1-2 hrnky ledu…
Mražené bounty
2 porce Ingredience: 1 banán 1 odtučnený tvaroh strouhaný kokos 1/2 sójového čoko dezertu Alpro Postup: Smícháme si rozmačkaný banán s tvarohem a přisypeme strouhaný kokos-podle chuti. Směsí naplníme formičky a zahladíme. Navrch dáme…
Makový koláč
Ingredience: 1 hrnek mrkve 1/2 hrnku mletého máku 2 lžíce kokosového oleje 3 vejce 1 banán 1 lžička vanilkového nebo mandlového aroma Postup: Rozmačkáme banán vidličkou a přidáme všechny…
Vláčné cuketové muffiny
Ingredience: 80 g ovesné mouky 40 g mandlové mouky 1 zralý rozmačkaný banán 200g najemno nastrouhané cukety 2 vejce 2 polévkové lžíce javorového sirupu 2 polévkové lžíce kakaa 1 čajové lžíce skořice 1 čajové lžíce…
- ← Previous
- 1
- …
- 10
- 11