Pečený losos se zeleninovými tagliatelle

Záznam celé obrazovky 24.6.2016 150453.bmp


Porce: 1

Ingredience:

  • 1 porce lososa
  • 20 g tagliatelle těstovin (jedna malá koule)
  • 1/4 avokáda
  • Půl mrkve
  • Půl cukety
  • Petržel
  • Kokosový olej
  • Citronová šťáva
  • Sůl

Postup:

Na pánvi na kokosovém oleji osmahněte lososa krátce s obou stran, osolte a pokapejte citronem. Poté dejte lososa na dvacet minut do trouby dopéct. Mezitím si uvařte těstoviny. Avokádo rozmixujte se solí, citronovou šťávou a můžete přidat trošku mléka, nejlépe nějakého rostlinného, pro krémovější výsledek. Zeleninové nudle si udělejte jednoduše tak, že budete loupat mrkev a cuketu škrabkou tak že vzniknou tenké nudle. Těstoviny obalte v avokádové omáčce a přidejte zeleninové nudle a nasekanou petržel.


Autorem receptu je: @ellies_fit_recipes