Afterfitness večeře

Záznam celé obrazovky 26.9.2015 204441.bmp
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ingredience:

–          Batáty (sladké brambory) okořeníme dle chuti

–          Polníček 

–          Hovězí steak

 

Postup:
Batáty peču dozlatova na vystlaném plechu pečícím papírem při 180°. V průběhu lehce pokapu olivovým/kokosovým olejem, přidám kurkumu, špetku soli. 
Steak připravíme na pánvi v propečení dle chuti. Okořením kajánským pepřem, trochou soli a pokapu limetou. Podáváme například s polníčkem, rukolou, salátem.

 

Autorem receptu je: @krosnicks